Mikkelin Taekwondo

Etusivu

18.10.2018
TORSTAIN 18.10 JUNNUVUORO ALKAA KLO 17:30


Tiedotteen tekijä: Aki Vilén
01.10.2018
MUUTOKSIA HARJOITUSTEN SISÄLLÖSSÄ!
Mikkelin Taekwondo on tehnyt kevään ja kesän aikana isoja muutoksia harjoitteluohjelmaan. Kyseessä on merkittävin muutos koko seuran historiassa. Olemme teemoittaneet treenaamista seuraavasti:
Maanantain harjoitukset keskittyvät kilpailemisen ja kisaamisen valmiuksien kohottamiseen: treenaamme kisapainotteisesti Poomsea sekä ottelua. Näissä treeneissä opetellaan myös vaativampaa lajitekniikkaa kuten akrobaattisiapotkuja sekä potkukombinaatioita.
Tiistaisin treenaamme perustekniikkaa, vyökoe-poomseja, askelotteluita, vyökoe-ottelua ja vyökoe-itsepuolustusta. Tähtäimenä näissä harjoituksissa on vyökokeissa tarvittava osaaminen javyökoevalmiuksien kohottaminen.
Keskiviikon teematreenit keskittyvät itsepuolustukseen ja perus- ja lihaskunnon kohotukseen. Nämä harjoitukset pitävät sisällään itsepuolustusta sekä kamppailullisia kuntopiirejä lihaskuntopiirien ohella.
Torstaisin harjoitukset ovat alkeiskurssin harjoituksia, joissa on nl. non-stop-periaate. Alkeiskurssiharjoitukset pyörivät aina kun innokasta väkeä on tulossa lajin pariin. Voit siis liittyä torstain harjoituksiin milloin vain, kunhan ilmoitat siitä etukäteen.
Tervetuloa mukaan uudenlaisen taekwondoharjoittelun piiriin!!

Peruskurssi pyörii non-stop-tyyliin, eli mikäli kiinnostusta lajin kokeiluun ja harrastamiseen on niin ota ehdottomasti yhteyttä!

Lisätietoa harjoituskartasta.


Lisätietoa

Tiedotteen tekijä: Arto Nykänen | Muokkaaja: Juhani Liljanko
TIEDOTEARKISTO


Tulevat harjoitukset 2018
PvmRyhmäPaikka
24.10.Itsepuolustus-/...Alue 2
25.10.JuniorivuoroAlueet ...
26.10.VapaavuoroAlue 1
29.10.Talent-vuoroAlue 1
30.10.Perustekniikkav...Alue 3
PERUUTETUT HARJOITUKSET 2018
PvmRyhmäPaikka
6.12.JuniorivuoroAlueet ...